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文丨鸽子医生
当我们沉浸在怀孕的喜悦之中，也有一些不和谐的小插曲，例如有一天，你忽然发现自己竟然像刚出生的孩子一样，连基本的小便都控制不好了。真的好尴尬啊！不会是身体出毛病了吧？
过分紧张没有必要
在孕期，经历过尿频的妈妈约占9成之多，经常出现漏尿情况的也占4成，这是孕妈普遍出现的问题，大可不必过分紧张或胡思乱想。
漏尿的原因
膀胱位于子宫的前侧，在怀孕期间子宫变大，在它的压迫下，膀胱的容量可能会变小，因而产生尿意。另外诸如打喷嚏和大笑时腹肌产生的一定压力压迫着原本容量就小的膀胱，于是出现漏尿也是很正常的。在分娩过后的一段时间是能够自然恢复的。
避免尴尬
首先，在有排尿的需求时去厕所，其次就是在间隔一段时间后，虽然没有很强烈的尿意，仍要去厕所排尿。有的孕妈妈因为去了厕所也排不出了或者尿意很强但只排出来一点点，直接就不去了，这种做法很不好，尿液的积累很容易引发膀胱炎或者其他病症。如果去了厕所排尿很少平时多补充水分来促进排尿。
漏尿情况下要格外注意卫生，经常更换内裤或护垫，每日清洁并保持干燥。
特殊情况要注意
如果你在发生尿频的同时伴有尿急、尿痛、尿液浑浊，则是异常现象，应要去医院检查一下。
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