1不挑食偏食：以免胎儿在子宫里停止发育
2不过度大笑：以免诱发流产和早产
3不取仰卧位睡觉：以免发生仰卧综合症
4不用水温太高的水洗澡：以免造成胎儿中枢神经系统的损害
5每天按时起居：以免发生流产和妊娠高血压综合症
6尽量少用手机：以免增大出生缺陷的发生率
7每天最好午休一下：以免身体过劳发生意外
8每天少看电视：以免影响母婴健康和促发下肢水肿
9经常出去晒太阳：以免宝贝的牙齿发育不良或出生后缺钙
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