这些才是孕期千万不要吃的食物，为了胎儿必看！

本文原创欢迎个人分享转发，媒体转载请联系作者！

文丨鸽子医生

怀孕了，平时那些最爱吃的食物，突然摇身一变成了自己的“死对头”，实在是接受不了。但他们可能会危害腹中的宝宝，算了还是忍着吧，为了宝宝的健康，哪些危险食物该远离呢？

咸肉、咸鱼、咸蛋

过高的盐分会使你体内驻留更多的水分，容易导致孕妈身体水肿，还可能引起妊娠高压综合症，建议日常饮食以清淡为主。

烤牛羊肉

鲜美烤肉总是诱惑着孕妈口水直流，但是烤焦的外表中含有致癌物质，而里面生鲜的牛羊肉可能含有弓形虫，所以吃前请三思哦！

螃蟹类

虽然螃蟹含有较高的蛋白质，但螃蟹性寒，吃多了会伤脾胃，且有活血祛瘀作用，对胎宝宝不利。

生鱼片

生鱼片鲜美可口，不过由于缺少加温烹饪的过程，里面的寄生虫和病菌可能会给胎宝宝带来伤害。

生田螺、生蚝

与生鱼片一样，没有煮的田螺或生蚝里面的寄生虫与细菌会影响胎宝宝的发育。

——————————————————————————

获取更多小儿饮食、常见病、生长发育及护理知识，

关注【问及说】公众号：【air863】。

鸽子医生，一名专业儿科大夫。可免费在线咨询育儿问题，百分百回复！

来吧，找个儿科医生做朋友！