1 猕猴桃提高免疫力，是一种特殊的水果， 绿绿的果肉， 带酸的口味， 还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等， 猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。
2 柚子预防妊娠糖尿病， 外皮很厚 其果实鲜食甘酸可口， 有“天然水果罐头”之称。
3 香蕉可以治疗孕期牙痛，怀孕妇女应在日常饮食加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸保证胎儿神经管正常发育，这对于孕妇是十分有利的。
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