在怀孕期间，打多数人会出现水肿的情况，腿部肿的不能看了，这些饮食能帮助你。
1白蘑菇，鲜香菇，草菇及香笋适量，红—青椒各一个，油盐适量，生抽5克。
2把这些切块，油烧热，先炒菇类，把姑子焖出水来盛出。
将蘑菇汤烧热炒笋丁去涩味，用文火，最后加蘑菇和红青椒翻炒调作料即可吃了。
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孕妇水肿吃这些消肿，你肯定不知道！
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