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做试管婴儿前营养调理,你知道吗?

来源:网络 2015年09月12日 07:50   作者:shuboshi

试管婴儿技术的出现帮助众多不孕不育家庭实现了育儿梦,但是也存在着一个成功率的问题。为了提高试管婴儿的成功率,宝爸和宝妈也需要提前做好准备工作,那么具体在做试管婴儿之前,宝爸宝妈要如何准备才能提高成功率呢?做试管婴儿前的营养调理,你知道吗?

临床治疗成功率受多种因素的影响,如不孕不育患者自身的身体及营养状况、临床治疗方法、实验室的技术水平等。另外还有许多与体重相关的问题可能与某些潜在疾病相关,例如多囊卵巢综合征(PCOS)、糖尿病或甲状腺疾病等所有这些都会影响女性的生育能力。同样需要注意的还有肥胖女性IVF成功率更低,流产率也高一些。另做试管婴儿前营养调理很重要,哪些营养素可以提高试管婴儿的成功率具体如下:

摄入充足维生素和微量元素:对于一些女性身体条件较差的,营养补充与调理很必要,每天补充必需的综合维他命。女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素,可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂),及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外,女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多种维生素、微量元素、DHA等。

多不饱和脂肪酸提高成功率:据妇女和婴儿健康试样联盟的最新研究,多不饱和脂肪酸合适的比值可以提高试管婴儿的成功率。研究显示有较高水平特定组合的多不饱和脂肪酸可以显著提高怀孕率。女性体内ω-6/ω-3的比例为14.5是最有可能怀孕的。

维生素E能提高受孕率:女性补充维生素E可以提高受孕几率,因为维生素e可以促进性激素分泌,增大黄体细胞,增强孕酮的作用。要多吃含有维生素E的食物如冬菇、芹菜、苦菊、石榴、樱桃、猕猴桃、梨、桑葚等。补充维生素的方法是从食物中摄取,可是有时候因为体质原因或者食物本身原因而导致维生素的吸收并不容易,在这种情况下,就可以选择服用维生素片或药剂的方式来摄取,但是要注意要在医生的指导下服用才可以,否则不仅没有助孕的效果,甚至会有副作用。

VE与克罗米芬同时使用可以调节其抗雌激素样作用,提高受孕率。维生素E与促排卵药物并用诱发排卵效果好、妊娠率高。其机理可能是维生索E直接作用于下丘脑垂体,改善垂体、毛细血管血流,增强下丘脑垂体功能活性,调节其内分泌功能,降低了LUF(黄体化的未破裂卵泡)的发生率。

提升机体的抗氧化平衡有助受孕:体外培养试验发现:VC、VE可提高培养基中胎盘的HCG及孕酮水平,可能跟其降低线粒体的损伤,补充抗氧化剂VC,VE及硒,锌,铜等矿物质有助于清除体内自由基。当然,补充抗氧化营养素对提高IVF的成功率也有帮助。

女性的体重要严格控制:它有一个标准体重要求,既不能超重,也不能偏瘦,否则会降低怀孕的几率。女性制定合理的饮食计划并且配合适当的运动锻炼来控制体重。女性还要保证蛋白质的补充,它有利于受精卵的生长发育,所以要多吃牛奶、鸡蛋以及豆制品。女性还要补充足够的脂肪,为身体提供足够的能量。

另外,特别提醒的是要做试管婴儿时要避免一些腹泻,在做试管婴儿期间住旅店,吃快餐,易发生"水土不服",应注意饮食卫生。避免便秘,对于孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。禁吃一些比较容易引起过敏的食物有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,如海货。

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