大龄妈妈要宝宝，要关注的第一个问题是“如何快速造人成功”。明星们追捧的和睦家产科专家常玲医生，给大龄妈妈们一个备孕清单，机会难得，赶快看过来！
首先，您要做好孕前咨询和检查
即使是已经有了一个宝宝的二胎宝妈，也需要在计划怀孕前3个月找妇产科医生咨询，咨询的内容包括:
月经情况：尤其是近三个月的月经时间，并请医生帮忙推算准确的排卵期；
避孕情况及调整方式：包括采取过哪些避孕方式，是否需要停药后隔一段时间才能怀孕；
体重及生活习惯：夫妇双方体重是否需要管理，不良生活习惯如嗜吃烧烤、抽烟喝酒等等戒除；
口腔问题：是否需要提前治疗牙周疾病等。
其次，您要寻找合适的时机
掌握规律：精子通常是成千上万，它的存活时间72小时。而卵子每月只有一个，存活时间只有24小时，如果在24小时之内没能跟精子结合，那么这个月怀孕的机会就过去了。因此，提高怀孕几率，时机是很关键的问题，这需要夫妇双方的时间配合。
找到排卵周期：一般来说，女性排卵时间在下一次月经前的14天，月经规律的女性很容易找到自己的排卵期。
安排生活：在找到妻子的排卵周期之后，还需要安排夫妇双方的工作日程。做好准备，选择最合适的时候造人。
第三，提前接种相关疫苗
备孕之前需要到医院进行孕前检查，尤其是要检查风疹、乙肝抗体，及时补种疫苗。孕期中得了风疹孩子畸形率非常高。预计可能在秋冬季怀孕还需要提前接种流感疫苗。
生二胎的大龄宝妈注意啦！常大夫有话说：
很多人认为生二胎比生一胎容易，其实并不是这样的。在生二胎的时候很多人都会面临更多的顾虑。从生理学的角度来说，无 论前一胎生产方式如何，妈妈再次怀孕的时候都要面临年龄的增加、器官的老化问题。这是一个自然规律。而年龄的增加则代表着受孕几率的降低和新生儿缺陷的风险增加。如果第一胎是剖腹产的话，妈妈还必须留给子宫足够的康复时间。
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