是你吗？陷在这10个备孕误区中走不出来的人
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育儿好帮手
张小姐今年32岁了是某知名企业的高管，工资高，福利奖金好，成为了很多人羡慕的对象，她夫妻二人最大的遗憾就是到现在为止还没有属于自己的宝宝。婆婆三番五次的劝他们孩子为大，家庭为重，然而都让张小姐以“工作繁忙，时间珍贵”为由而无限期的延迟。其实在张小姐的心里认为生宝宝是件很容易的事情，只要想要，任何时间都可以有。现实真的是这样吗？小编思索良久，写下了这篇文章，望走入以下备孕误区的姐妹们可以迷途知返。
误区一:夫妻二人身体健康，想要怀孕是轻而易举的事情。
其实像上面张小姐的案例一样，很多姐妹都存在这种看法，认为自己平时身体健康，甚至于连感冒都很少得，老公也身强力壮，威武不凡，想要怀孕生子定然是手到擒来，丝毫不费吹灰之力。其实这是大错特错的。从一定程度上看身体健康可以提高各机能的抵抗力，对备孕有好处，然而并不是说身体健康的人他们的生育能力也一定健康。很多不孕夫妻在身体其他地方是没有什么问题的，同样，某些身体素质不是很好的你也不能说他没有生育能力。
误区二：备孕几个月了没有怀孕，一定是身体有问题。
这个问题其实很多备孕的人都有，尤其是那些年龄相对较大的夫妻。备孕几个月，平时严格按照书上讲的排卵期同房，也有监测体温排卵，可一连数月毫无动静，不禁对自己产生了怀疑是不是身体不行啊。其实完全没有那个必要，怀孕是有一定的几率的，并不是说你算准了排卵期就一定会好孕。医学上对于不孕的定义，是指一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功才有可能定义为不孕不育。大约占八成的夫妇都可以在一年的尝试时间里怀孕的。所以，准爸妈们需要调整好心态，在这一年之内慢慢尝试。
误区三：身体没有什么症状月经正常输卵管就是通的。
很多输卵管不通的姐妹都有这么个疑惑：自己身体很健康，并且月经也很规律，没有什么妇科疾病，怎么检查后医生还说我输卵管不通呢？是在忽悠我吗？当然不是，输卵管通与不通其实与月经是没有关系的，月经不是输卵管产生的，也不需要经过输卵管的运输。只有精子和卵子相遇才会途经输卵管这个交通要道。月经的产生与消退与体内的激素变化息息相关，受子宫、卵巢和脑垂体的相互作用，是子宫内膜脱落后的产物。所以说正常的月经也有可能会输卵管不通的。目前可以诊断输卵管通畅与否的方法是通液和照影。
误区四：输卵管不通就没法拥有属于自己的宝贝了。
其实这种说法是否定的。输卵管有问题的姐妹目前有很多，一方面来说单纯的一侧不通（输卵管分左右两个）的姐妹可以完全不用治疗，只要另一侧的输卵管是通的，就有机会好孕，因为正常来讲女性每个月的排卵是左右卵巢交替进行的，所以一边输卵管不通的姐妹完全可以在另外一侧排卵时安排受孕，只是相对来说受孕几率要小而已，此种情况建议最好可以结合B超判断左右卵巢的排卵情况然后再安排房事，否则有可能白白浪费“子弹”。另外，两侧输卵管都不通的也可以通过造影、通水、腹腔镜手术等医学技术协调解决，疏通输卵管，搬开这个阻碍精卵结合的绊脚石。最不济还有人授和试管婴儿的方法，完全可以满足您的求子之梦。
误区五：性生活次数多就一定能怀上。
其实性生活次数与怀孕之间并没有太大的关联。怀孕是精子和卵子的结合，主要看精卵的质量、同房时间（女性排卵期）、输卵管的通畅与否、着床情况、女性免疫因素等几大问题相关。并不能说性生活次数频繁就一定能怀上，相反，过于频繁的性生活有可能造成精子的质量不佳，耽误备孕大事。
误区六：每次射出的精液多就说明精子质量没问题。在这里要向广大备孕姐妹说明一个概念，“精液”指的是由睾丸所产生的精子、分泌物和生殖管导腺体（附睾、前列腺、精囊、尿道附属腺体等）的分泌物合并而成。其中精子只占１０％。爱爱时射出的精液多并不一定就代表了精子的数量多，质量好，当然也就不可能说受孕几率高啦，因为最终与卵子相结合的是精子而非精液。
第二，精液过多的实质是精浆分泌或渗出过多，而精子的总数并没有变化。这样就造成了精液中精子的密度降低，影响受孕机会。过量分泌的精浆中因炎症等病理因素的影响，会干扰精子的活动和功能。
第三，精液量过多致使性交后过多精液会带出大批精子从阴道流失，减少了受孕机会。
误区七：我30多岁了是不是就很难怀孕了。
其实这个是要因人而异的，正常的情况下女性大于30岁身体素质就会明显下降，卵巢功能衰退，卵子质量和受孕水平随着年龄的增长逐年降低，另外，流产、胎儿感染、疾病等问题也会增加，给备孕增加的难度。但孕育的几率还是有的，另外，有些平时注意锻炼，注意保养的姐妹虽然已过30.但身体健康各项机能水平都保持在25、6岁的水平，有可能怀孕比小年轻夫妻还要顺利。所以说生活中注意运动，保持一个健康的体魄这是成功孕育的基础，是重中之重。
误区八：备孕期间补充叶酸就一定能够防止胎儿畸形。
备孕期间补充叶酸已经成为了广大备孕夫妻的常识，叶酸的服用有助于预防胎儿的神精管畸形；降低宝宝出生缺陷的风险；有助于防止孕妇的贫血，对于DNA和基本结构都很重要。然而，叶酸并不是万能的，它只是在一定程度上降低了胎儿畸形的概率而已并不能完全做到百分之一百。另外胎儿畸形还有可能是孕期病毒、准妈用药、染色体异常等多种原因造成的，所以叶酸不可能完全解决这些问题，因而也就无法确保一定可以防止胎儿畸形。孕育健康宝宝最重要的是注意孕期检查，这样才能时刻了解宝宝生长发育的动向与进程，为预防胎儿畸形做好充分准备工作。
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误区九：曾经有过一个孩子说明自己的输卵管、排卵和老公的精子都没有问题。
引用一句哲学的道理告诉你：世界上的所有事物都是处于发展变化着的。
输卵管的堵塞与炎症、流产、个人卫生等相关，在孕育大宝后，一时的不洁性生活、流产、妇科炎症、其他器官的病变等都可能造成它的堵塞。而且平时生活中有可能没有任何异常；
排卵的变化则更加明显，因为它受激素的调节，所以体内的激素变化都有可能造成排卵的异常（其中包括心情、饮食等）。
精子也是一样的受男性体内激素的影响，并且年龄、过多的性生活、个人卫生等问题都精子的质量和数量的变化也是有影响的。
误区十：我平时多吃人参、灵芝等滋补品就可以把备孕的状态保持到最佳。
在备孕前注意身体的调理，保持一个好的备孕状态这是非常重要的，然而人参、灵芝等滋补品属于大补之物，并不一定适合自己的身体类型，盲目的补充还可能会引起身体各项机能和内分泌的失衡，好心办坏事。孕前滋养要讲究方法，我们提倡男吃玛卡女喝松露，夫妻同补共同提升备孕状态。松露与玛卡是滋养型珍稀食材，对人体没有任何副作用，松露滋阴调经、活血促卵。玛卡改善精子，提高质量，两者的完美搭配对于备孕期想保持最佳备孕状态的夫妻堪称首选。另外也需要提醒大家食补只是单纯的一方面，想要真正的改善自己的备孕水平其他方面同样不要忽视。
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