子宫内膜环绕在子宫内壁，是位于宫腔的黏膜，自青春期起，随着卵巢分泌的雌激素和孕激素周期作用下内膜厚度不断发生变化，而并非一层不变。平均每28天发生一次内膜的剥脱与出血继之修复和增生的过程，称为月经周期。内膜周期分为月经期、增生期和分泌期3期。内膜总共有3层，分别是致密层、海绵层和基底层。内膜表面2/3为致密层和海绵层统称功能层，会受激素应酬发生周期变化而脱落形成月经；基底层为靠近子宫肌层的1/3内膜，是固定不变的，则不受激素影响，一般不发生周期性变化。
子宫内膜是人体分化能力最强的组织之一，主要作用是在未孕时形成月经，怀孕时迅速增生为胚胎生长发育提供营养。子宫内膜在月经期、增生期、分泌 期三个不同 阶段经历着从脱落到增长，变得肥沃，再到脱落的全过程。整个月经期内膜厚度从月经刚干净的0.5mm左右，到再次来月经前的14mm左右如此周而复始，都 是呈动态变化的。下面我们以一个月经周期28天为例，为大家解析子宫内膜的周期性变化、正常内膜的厚度以及内膜薄的危害等等。
子宫内膜的位置
子宫内膜的奇妙周期性变化
月经期的内膜——以旧换新、蓄势待发
月经期（menstrual phase）为周期的1-4天。由于卵巢内的黄体退化，雌激素和孕激素分泌量骤然下降，子宫内膜功能层的螺旋动脉发生持续性收缩，内膜缺血，组织坏死。螺 旋动脉在收缩之后，又突然短暂的扩张，血液溢入结缔组织，最终突破退变坏死的内膜表层，流入子宫腔，从阴道排出，即为经血。此时的子宫内膜处于脱落状态， 此时很薄，大约1-4mm左右，看起来像一条细线，与子宫肌层分界不是太清晰，此时的内膜像是在经历一场更新换代，以旧换新后的它会以崭新的面貌给子宫带 来勃勃生机。此时，一批新鲜的基础卵泡也逐渐苏醒，为“造人计划”做好准备。
增生期的内膜——鼓足力量、努力生长
增生期（proliferation phase）又称卵泡期（follicular phase），为周期的5-14天。随着大姨妈的退潮，此时期的卵巢内有若干卵泡生长，在卵泡分泌的雌激素作用下，子宫内膜发生增生性变化逐渐增厚，在月 经终止时前，子宫内膜已修复，增生早期的子宫腺体短直而细，数量较少。在整个增生期内的上皮细胞与基质细胞不断分裂增殖，子宫腺细胞对激素的反应也较强， 雌激素使腺上皮逐渐生长与分化。至增生晚期（11-14天），可一度增至9-14mm左右。此时，新鲜卵泡在经历一场“筛选”，最终有1个卵泡突出重围， 越长越大走向成熟，而其它卵泡则发生闭锁而退出历史舞台。
分泌期的内膜——稳中求稳、为宝宝保驾护航
分泌期（secretory phase）又称黄体期（luteal phase），为月经周期的15-28天。此时卵巢已排卵，黄体形成。子宫内膜在黄体分泌的雌激素和孕激素，尤其是在孕激素的作用下继续增厚，越来越疏 松，像柔柔的海绵暖床，释放着营养物质，如果卵子与精子结合，形成的胚胎会在这片暖床上寻觅着最温暖的角落，悄悄地着床。如果准妈妈这个月没有助孕，那么 子宫内膜会在月经周期第28天后再次脱落迎来新时代。
子宫内膜生理结构图样
正常女性子宫内膜厚度
子宫内膜厚度与生殖和内分泌密切相关。正常妊娠情况下，子宫内膜是受精卵着床的地方， 过薄过厚都不利于受精卵着床。但子宫内膜厚薄在一定程度上是相对而言，目前尚没有一个确切的标准说子宫内膜 薄到什么程度就会导致不孕，或者厚到什么程度就会导致不孕。子宫内膜厚度呈现周期性变化，对于月经周期为28-30天的育龄女性来说，卵泡期的子宫内膜厚 度参考标准在4mm-5mm，而对于排卵期来说，女性的子宫内膜的厚度参考标准为8mm-10mm,但对于黄体期的女性来说，子宫内膜的参考标准为 10mm-12mm。
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