宝宝出牙期 补钙要先行！
每一位妈妈都希望自己的宝宝未来有一口健康洁白的牙齿。健康美丽的牙齿除了可以让宝宝更漂亮，更重要的是可以帮助宝宝更好的消化食物，促进生长发育。而想要达成这个目标，就不能忽视钙营养的作用。
钙与牙齿健康
钙是组成牙齿的主要成分，并能够促进乳牙长大。当宝宝缺钙时，不仅易造成出牙迟、换牙慢，而且会使牙釉质发生钙化不全，牙齿无法有足够的坚硬致密，表面不平整、缺少光泽，可有横沟、坑状窝缺损，易发龋齿等。而这种情况在婴幼儿时期往往难以发现，通常直到6-7岁才会逐渐表现出来，到了那时候再补钙剂，为时已晚。因此，妈妈要尽早适量的给宝宝补钙，才能更好地保护宝宝的牙齿发育。
宝宝钙剂选择有要求
既然要给宝宝补钙，妈妈就要根据宝宝的发育特点，科学的选择钙剂。
安全性：要注意严选钙源安全、少添加或无添加剂、并符合各项标准的产品。从钙源上说，精制碳酸钙经多年临床验证，在国内外使用最为广泛，安全性较高，是妈妈的首选。其次选择的国产钙剂一定是要经过国家卫生部批准，而选择进口钙时除要看清包装上标注的【进口药品注册证号】，还要通过中国食品药品监督管理局的审核。
含有维生素D：维生素D的主要作用是促进肠道的钙吸收，但由于其只存在于少数几种食物中，主要还是通过紫外线的照射合成。但宝宝肌肤娇嫩，无法承受长时间日晒，同时加上气候影响、环境污染等问题，宝宝很易维生素D不足。因此，妈妈可以选择含有适量维生素D的钙剂，促进宝宝对钙的吸收。
注重口味：长牙期的宝宝味蕾正处在快速发育期，如果选择酸甜味的钙剂，不仅会刺激到味蕾还会导致味蕾反应迟钝，让宝宝不爱喝水、挑食厌食等。因此，给宝宝选钙剂，首选无味或淡奶味的制剂。
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