宝宝温度超过37℃（腋下温度）就是发烧了。一旦发烧时，首先应及时排除因体温测量方法不当或物理因素引起（室温过高或穿盖的衣物太多）。当排除了以上几种因素以后，宝宝的温度还是持续在37℃以上，那可能就是由于疾病引起的了。但这时作为宝宝的家长先不要惊慌。
首先，作为家长应该明白，宝宝发烧是机体抵抗外界病原侵入机体的正常的免疫反应。发烧对人的机体来说不一定是件坏事，说明机体的免疫系统是正常的。当人体受到外界的病原体侵袭以后不发烧反而是一件不好的事情。
另一方面，体温高与低并不总是代表着疾病的轻与重。发烧本身不是一种疾病，而是某个疾病的一个表现。在多数情况下疾病的轻重与体温的高低并不一定相平行，更多的是反应机体免疫与抵抗能力强弱的一种标志。是机体与外界致病微生物（细菌或病毒等）做斗争的一种体现。
0—3岁宝宝发烧是不可避免的和常见症状。其发烧最常见的疾病是上呼吸道感染。
上呼吸道感染的90％以上是由病毒感染所致。至目前为止，针对于病毒还没有像对细菌那样的特效药物如抗菌素，而大多数的病毒感染所致的上呼吸道感染是自限性的，也就是说不治疗也可以好，只是有4—5甚至一周自然病程。在这期间只是给予对症处理，减少宝宝的不适和避免由于此期间宝宝免疫力低下所引起的细菌感染等并发症。
因此，宝宝发烧家长不要过度紧张。通常的处理方式是尽量用物理降温方法，将宝宝温度控制住38℃以下。发烧时不要捂汗，要适当降低室内温度和少穿衣物，多喝白开水或富含维生素C的饮料（推荐用维生素C泡腾片）。如体温38.5℃以上，可用温水擦拭。擦拭部位是前额、颈部、腋下和大腿根部，必要时用温水浴降温。小于六个月以下的婴儿不用退热药物。大于6个月以上婴儿可适当用氨酚伪麻或布洛芬制剂结合物理降温。
不必要急于到医院排队就医，更没有必要要求医生迅速给宝宝降温或输液治疗。
切莫轻易相信一些小的诊所或某些医生所谓的退热秒方。迅速退热的办法多数是用激素，因激素是免疫抑制剂，抑制了人体对侵入体内病原体的正常抵抗反应，反而是有害的。激素的应用是需要严格的适应症的，切不可滥用。因上呼吸道感染90％以上都是病毒感染所致。因此，也不要轻易服用抗菌素。
很多家长担心孩子发烧时不及时就医会误了病情，下面要告诉家长如何判断宝宝病情的轻重以及何时去就医：
宝宝体温高低不代表病情轻重。当用物理降温法或退热剂使宝宝体温降至正常或37.5℃以下后，宝宝的精神状态良好（和往常一样玩耍），吃奶或饮食良好，无严重咳嗽，不伴腹泻、呕吐及哭闹（通常是由于腹痛或其他不适引起）等症状，就证明不是什么严重的疾病。就可以通过家庭护理或治疗，等待病程而自愈。如有上述伴随症状或发烧病程延长（5-7天以上），就应该到医院看医生了。
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作者：郑军 天津市中心妇产科医院副院长兼儿科教研室主任
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