文:张瀞文
(Photo by makelessnoise @ flickr)
读者提问:孩子年纪还小,怎么知道他是否确实清洁牙齿?我要帮他刷吗?刷到几岁?
牙科医师回复:
学龄前孩子(有的孩子甚至到小学三年级)因为手腕力量不够、洁牙技术也不佳,口腔健康需要靠父母维护。这段时间,就算孩子可以自己刷牙,父母也需要检查是否彻底清洁。
即使小婴儿仍未长牙,父母就应该每天以纱布沾水帮孩子清洁舌苔,除了维持口腔清洁外,更让孩子从小就习惯口腔内有异物,降低敏感。
孩子六个月大后,开始长牙,每天睡前至少要帮他清洁牙齿一次。
胡桃钳牙医诊所儿童牙医师杜佩珊提供帮幼儿刷牙的三个原则:一,每次两、三颗;二,来回振动二十下;三,颊侧、舌侧、咬合面都要刷。
如果孩子想尝试自己刷牙,刷完之后父母务必再帮他刷一次。最重要的洁牙工作在睡前那一次。
刷完之后,在明亮的灯光下检查牙齿。干净的牙齿应该是洁白剔透、呈现半透明的光泽的。如果还是无法分办,杜佩珊建议,一周用一次“牙菌斑显示剂”,拿棉花棒沾少许显示剂涂在所有牙齿表面,之后以清水漱口,如果牙齿表面呈现红色,表示牙菌斑没有刷干净,要继续清洁,直到红色消失为止。
(咨询:胡桃钳牙医诊所儿童牙医杜佩珊、台北长庚儿童牙科主治医师陈丽萍)
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