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文丨鸽子医生
感冒分两大类：普通感冒和流行性感冒。普通感冒危害小，但流行性感冒就有点麻烦了。看到宝宝得流感后的难受模样，妈妈们也甚是心疼，妈妈怎么做，让宝宝的痛苦减轻点呢？
及时就诊
对年龄较小的宝宝，流行感冒和普通感冒的症状非常相似，如果宝宝出现感冒症状还是尽快就医为好，分清到底是什么感冒，并进行合理治疗和就医，既可免除担心又能及时治疗。
良好的个人卫生
个人卫生很重要，外出要带口罩了；勤洗手，要用肥皂盒流动的水，衣服要常换；打喷嚏咳嗽不要对着他人；尽量不要到人多的地方；在家里天气良好要开窗换气，多晒太阳。
不轻易使用抗生素
感冒无论是普通的还是流行性都是由于病毒引起的，而抗生素对病毒无作用，反而对肠道益生菌有破坏作用，如果没有医生的同意，不能轻易给宝宝用抗生素。
合理饮食
多让宝宝喝水，有利于毒素排出体内，饮食不宜辛辣、油腻，多选择新鲜果蔬、瘦肉、
红枣等。
动静结合
让宝宝多做一些运动，保证充足的睡眠，能提高宝宝的自身抵抗能力。
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