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做好8件事 帮助孩子身心健康

来源:辣妈亲子有方 2016年01月06日 03:27   作者:antusheng

因为你,孩子能拥有健全的价值观,他能从你身上了解自己,多花点时间在孩子身上,跟孩子做朋友,你的陪伴可以帮助孩子未来的身心健全不变坏喔!

1、给孩子独享爸妈的时光-一对一的亲子约会

做一个好爸爸好妈妈最简单也最有效果的方式之一,就是和你的孩子「约会」。不论是父亲或母亲,只要你愿意花些时间,用一对一的方式,分别陪伴家中每一个孩子,将可让你与孩子们之间产生极大的连结。如果你们有两个孩子,当然,妈妈也可以自己安排和孩子的一对一约会时间,你们可以去公园玩、吃顿饭或是逛逛市集..等等活动都行。

2、挪出时间安排一场小旅行吧

最好别让工作忙碌成为没时间陪孩子的理由,有些孩子会在心里滴咕爸妈不陪他们吃饭,其实孩子只差没说出口而已。

试着安排你和孩子的亲子旅行吧,与上述同样,没有另一半的旅程,有时会有更易想不到的效果。如果真的非常忙碌,且你的孩子也够大了,甚至可以考虑带孩子一同出差,并在工作之余的时间,进行亲子同乐的活动,又或者,你也可以挪出时间当个导护爸爸或妈妈喔。

3、做你自己!协助孩子认识自己有多特别

试着帮助孩子了解他的独特之处,观察他的天性、兴趣与人格特质,在适当的时候赞美他,会比你说:「你好棒啊!」这类显空洞的赞美词,都还要更有影响力。此外,让他们知道,将有一个美好的未来等着他们,不需成为最棒的学生,不需成为你想要的儿女,他们只需要做好自己!

4、倾听孩子说话不批评

和孩子进行对话时,别尽只是说自己的意见,也要听听孩子的想法。用「然后呢?」鼓励孩子多说出自己的想法,不需亲自解决孩子的问题,可以从旁引导他,但不需要严厉的批判。

5、以身作则建立正确的价值观

比起过去,现代的孩子有非常多接触电子产品的机会,各类媒体也可能透过电视、电玩,影响了孩子的价值观。也因此,适时导正孩子关于:诚实、信任、尊重、慷慨,甚至是种族问题等价值观,是必须的。而建立价值观最好的方式,就是以身作则。

6、良好的亲子关系可防范孩子变坏

你可能不知道,如果自己可以尽力执行以上这些建议,并在孩子还小的时候,与他们建立良好的亲子关系,那么将来长大后,他们学坏的机率也会大大降低。不难发现,许多孩子其实是因长期家中过大的压力,甚至父母老说些让他觉得一无是处的话而失去自信,进而失去自己。

7、参与孩子的户外教学活动

你可以配合幼稚园或学校的教学,带孩子去参观更多的博物馆或展览,并在参观后,和他们讨论特别喜欢什么展,也许能讨论下次想参观的内容。

8、身教-做孩子的好榜样

男孩子通常喜欢模仿爸爸,而女孩子也会特别偏爱观察模仿妈妈的日常行为。所以父母的言行举止,会反射在孩子的身上。

此外,陪伴阅读依旧是相当重要的一环,现在就关掉你家的电视吧!说故事、玩游戏,跟孩子有产生更多的互动,也试着从自己身上开始改变吧!将来,你的孩子也会拿你当好榜样的。

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