今天小公举又被“小笼包”—陈妍希攀岩的消息刷屏了：
昨日，陈妍希在微博晒出攀岩的照片，还留言称，“攀岩太难会晃，不抓紧会被撞到地上，希饭快来接住我”。照片中，陈妍希身穿粉色上衣和黑色裤子，在岩壁上努力攀爬。
陈妍希和陈晓童鞋的恋情被曝光之后就一直风波不断，这边陈晓刚发律师函斥“陈晓劈腿”的假消息，那边“陈妍希怀孕”的消息又漫天飞。搞得“稀饭”们天天在微博下面留言“坐等小陈陈”的消息。
陈妍希为破“怀孕”传闻，终于放了个大招出来，选择了用“攀岩”来证明自己没怀孕。
看得出，小笼包为了辟谣也是蛮拼的：
是在看陈晓吗？他已经在下面做好接住你的准备了吧？
累虚脱，躺在大床上了：
但是背后那个虚幻的影子是谁？别告诉我是鬼！
（小陈陈啊，爹地和妈咪为了保护你也是蛮拼的啊！）
其实娱乐圈很多女明星都选择用运动来破除怀孕传闻，比如：
王菲—小跑
谢娜—跳舞
林依晨—跳绳
如今陈妍希也选择用运动破除怀孕传闻，那么陈妍希为什么要选择攀岩运动进行辟谣呢？
下面有品小公举就给大家分析一下原因：
攀岩运动的前世今生？
攀岩运动是登山运动的衍生，50年代起源于前苏联，最早是作为军队中的一项军事训练项目，在1974年列入世界比赛并逐渐被普及。
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”之美称，富有很强的技巧性、冒险性是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。
攀岩运动有哪些形式？
按地点分类：
1、自然岩壁攀登
在野外攀爬天然生成的岩壁；一般是开发和清理过的难度或抱石路线；由于难度较高，多数是一些专业运动人士参加。
2、人工岩壁攀登
在人工制造的攀岩墙上攀登，包括室内攀岩馆和室外人工岩壁；运动难度相对低很多，普通人就可以参加。
按形式分类：
1、自由攀登(free climbing)
不借助保护器械（主绳，快挂，铁锁等）的力量，只靠自身力量攀爬；这种攀登形式在我国占主导地位，较符合体育的涵义范畴，考验人体潜能。
2、器械攀登(aid climbing)
借助器械的力量攀登；在大岩壁攀登（big wall）中较为常用，对于难度超过攀登者能力范围的路线有时也借助器械通过。对器械操作的要求较高。
3、顶绳攀登(top rope)
在岩壁上端预先设置好保护点，主绳通过保护点进行保护，攀登者在攀登过程中不需进行器械操作。这种攀岩较安全，脱落时无冲坠力，适合初学者。
4、先锋攀登(sport climbing)
路线预先打上数个膨胀钉和挂片，攀登过程中将快挂扣进挂片成为保护点并扣入主绳保护自己，攀登者需要边攀登边操作。
5、传统攀登(traditional or trad)
将不同规格的岩石塞放置到岩壁上天然生成的裂缝、岩洞、石桥等地形中，形成保护点，再使用快挂和主绳进行保护；
这种攀岩形式可以最大程度上保持岩壁的完整性，需要相当丰富的器械操作经验，相对而言难以掌握，也比较危险。
6、抱石（bouldering）
攀登路线短、高度低、难度大的线路，不使用主绳、安全带等保护装备，代之以抱石垫作为坠落时的缓冲。抱石攀岩操作简单便利，费用低；对攀登者的心理调控和耐力要求降低。
7、自我攀登（solo）
不依赖第二人，攀登者使用器械自我保护进行攀登。这种攀岩形式不需要搭档，操作较为复杂，费时费力，从事这种攀登方式的人员较少。
攀岩运动的动作要领？
抓，用手抓住岩石的凸起部分。
抠，用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。
拉，在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。
推，利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。
张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙做为支点，移动身体。
蹬，用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。
跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。
挂，用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。
踏，利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。
攀岩运动的减肥作用？
以35公尺/小时的速度攀登，大概一小时消耗7.0卡的热量。
陈妍希的攀岩运动属于室内攀岩中的自由攀登。显然，攀岩运动无论是从运动强度还是危险系数上来讲不太适合孕妇，一些稀饭们的回复也证明了这一点：
稀饭们的反应大概分两种：
相信小笼包没怀孕：
不信小笼包没怀孕：
不管别人信不信，反正有品小公举我是信了：
陈妍希，你赢了，我们相信你没怀孕，下来吧~~
