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止咳化痰绝招,不服不行!可惜知道的人太少了!

来源:亲子派妈妈圈 2015年11月14日 04:05   作者:zuoshi

最近天气渐冷,空气干燥,雾霾袭肺,很多宝宝都咳嗽了!

看到宝宝咳嗽时涨得通红的小脸,晚上也咳的睡不安稳,甚至不思饮食,当妈的那颗心啊!不过与其揪心,倒不如学会对付咳嗽的绝招,让它不敢再侵犯宝宝!

宝宝怎么就咳嗽了呢?

引起咳嗽宝宝的原因非常多:病毒、细菌、过敏、积食、异物等都有可能引起咳嗽。

有些咳嗽家长不必紧张

比如:宝宝早上起床轻轻咳嗽了几声,之后再也没咳,而且饮食各方面都正常,这是清理晚上寄存在呼吸道的粘液;

再比如:外出时冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。

宝宝白天还好,晚上咳嗽加重了这是为什么?

这是因为夜间平躺时呼吸道分泌物聚集在了咽喉部,无法往下流,所以导致咳嗽加重。妈妈可以把宝宝上半身略垫高一些,能缓解症状。

另外一般白天不咳晚上咳的是浅咳,而深咳则是不分白天黑夜都咳嗽的很厉害,甚至白天比晚上还严重。

此外,哮喘也能引起夜间咳嗽,所以如果你无法判断,请尽快带孩子去医院。

怎么辨别是不是肺炎引起的咳嗽呢?

如果咳嗽伴有发烧不退,呼吸困难,浓痰,很可能就是肺炎。细菌性肺炎必定发烧,病毒性的则不一定发烧。肺炎一开始无痰,到稀薄的痰,最终转化为浓痰。又因为小孩的气管、支气管比较细,所以同时伴随呼吸困难。

小孩儿患了肺炎最好去医院治疗,如果是普通的不严重的咳嗽,那么可以在家治疗。不过还是要对症治疗,比如若是风寒咳嗽,却用了川贝,那肯定会使咳嗽更加严重。

怎样区分咳嗽类型呢?

风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的,主要症状:舌苔发黄发红、有口臭,眼屎多,流黄脓鼻涕,吐黄脓痰。

风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的,主要症状:舌苔发白,出现怕冷、怕风等感冒的症状,流清涕或没鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

最常见的就是这两种咳嗽,那么有哪些好用的止咳化痰小妙招呢?

我们先说说怎么祛痰吧!因为治疗咳嗽先要化痰,如果强行止咳,痰没排出来,身体还是会通过咳嗽来排出异物的,而且不咳嗽痰更出不来。

1、拍背排痰

宝宝趴在妈妈腿上,头低脚高,妈妈采用空心掌,在背部两侧交替拍,比拍嗝儿的力度要大些,边拍边鼓励宝宝咳嗽。大点的宝宝能把痰咳出来,小宝宝虽然咳不出来,但是可以通过拍背把痰咳到咽部,孩子咽下去后会通过粪便排出体外。

所以要每天坚持拍,宝宝咳嗽的时候拍效果最好,每次拍3分钟左右。当然拍的时候要观察宝宝的反应,如果宝宝明显不适,要立即停止!

2、湿化呼吸道

对于症状较轻的宝宝,可以利用浴室的水蒸气或者倒一盆热水,抱起宝宝使其口鼻吸放盆中的热水,通过湿化呼吸道使痰液变稀咳出。

对于症状严重的就要去医院做雾化了!

3、多饮水

多饮温开水能使黏膜分泌物得以稀释,从而更加容易咳出。有时宝宝咽痛,不爱喝水,家长不妨给水里加点果汁。

不同类型的咳嗽,需要有针对性的食疗方法,方能对症下食,尽快见效!

一、风热咳嗽常见有效食疗方:

1、百合莲藕炖梨

将梨、莲藕、百合、川贝粉按3:1:1: 0.5的比例混合,加适量水,大火煮开后,转小火炖两个小时即可。加入蜂蜜服用的话,润肺效果更佳。

2、蜂蜜萝卜饮

将一块萝卜切成丁,放入碗中,倒上几勺纯蜂蜜,然后静置四小时,萝卜汁水就出来了,这时用勺子去搅一搅,把蜂蜜和萝卜汁水搅匀,将其倒入温开水中服用即可。

3、白萝卜雪梨水

取一块白萝卜和一个雪梨,将白萝卜擦成丝,梨切成小块,加水煮开后撇开浮沫,再转中火煮半个小时即可。这个几个月的宝宝都可以喝。

二、风寒咳嗽常见有效食疗方:

1、生姜红糖大蒜水

生姜两片,大蒜2瓣儿,红糖适量,煮开后,再用小火煮15分钟左右即可。

2、花椒冰糖蒸梨

将梨洗净后,从中间切开,挖去核,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,一只梨可分二次吃完。

3、红糖蒸鸡蛋

将鸡蛋磕入碗中,在上面均匀撒上一层红糖。放入锅内隔水蒸10分钟左右即可。一般适用于无痰的风寒咳嗽。

秋季天气干燥,建议多开窗透气,多给宝宝喝温开水,避免着凉上火,引起咳嗽。宝宝咳嗽时,可以通过加湿器或室内放一盆水等增加空气湿度的方法来缓解咳嗽。

如果宝宝不足3个月,或者咳嗽伴有喘鸣,发烧不退,呼吸困难,咳嗽时间已经很长,精神萎靡不振等症状时,最好尽快去医院治疗,不要在家瞎折腾。

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